mercredi 1er mars 2023
échauffement du corps: jeu des mains, des bras, des jambes et des épaules. jeu avec les batons avec des mouvements horizontaux et verticaux.
Jeu avec les cerceaux pour travailler l'adresse.
Activité "football sur chaises" : séance dynamique en respectant ses capacités
Relaxation et hydatation
